Что делать, если у вас творческая профессия, а муза не приходит?
Знакомы ли вам тягостные муки прокрастинации, когда день за днем пролетают серые и лишенные смысла будни? В такие моменты невольно задаешься вопросом: «А не изжил ли себя мой внутренний гений?»
К сожалению, муза не является по заказу. Однако если великие создавали шедевры под влиянием резко накатившей волны вдохновения, то перечень ваших рабочих обязанностей не позволяет подобной роскоши. Рождать шедевры нужно на регулярной основе 5/2 с 9 до 18. Как быть? Сегодня мы расскажем, как включить вдохновение и поймать ускользающую музу.
- Смените обстановку. Это звучит банально, но реально работает! Многие недооценивают этот метод, полагая, что речь идет о длительном отпуске где-нибудь «за бугром». Но денег нет и они держатся. Смотрите шире. Вы домосед? Сделайте вылазку в город, пройдитесь по малоизвестным достопримечательностям, загляните в арт-кафе и сыграйте в «Квиз» с незнакомой компанией. Проведите выходные максимально непривычным способом, а к понедельнику у вас будет целая коробка новых впечатлений.
- Нужна встряска. Сгоняйте на гонки, прыгните с парашютом, поиграйте в бамперболл, испытайте себя на доске в борьбе с искусственными волнами – в городе можно найти массу возможностей перевернуть себя с ног на голову и обратно. Вот увидите – после такого потрясения (в хорошем смысле) вам захочется творить!
- Соберите свой «банк счастливых моментов». Точнее, банку. Или коробку. Возьмите за привычку запечатлевать яркие и радостные моменты вашей жизни на материальных носителях. Это могут быть записки, фотокарточки, коллажи, дневник успеха. Когда вдохновение в очередной раз вас покинет, откройте банку с радостями, вспомните свои эмоции в те замечательные моменты – грусть и тоска вас покинут, а в голове закружатся новые яркие идеи.
- Носите с собой блокнот. Неожиданно интересные мысли могут застать вас врасплох, будьте готовы зафиксировать все на бумаге или в смартфоне. Когда муза вас в очередной раз покинет, сможете пролистать свои записи и воодушевиться собственными же идеями.
- Выбросите все лишнее. Проведите генеральную уборку не только дома и на рабочем месте, но и в собственной голове. Избавьтесь от хлама, который копится годами, скрываясь под маской нужных вещей, выкиньте неудобную старую одежду, в которой не чувствуете себя комфортно, отправьте в бак старую угрюмую посуду со ржавчиной. Очищая собственный дом, вы заметите, как в вас зарождается желание жить новой жизнью и творить, творить, творить.
- Начните рисовать. Даже если вы композитор или писатель, интуитивное рисование позволит сбросить накопившийся стресс и почувствовать свой внутренний голос. Рисуйте без задумки, рисуйте без особого смысла и стремления создать шедевр. Поверьте, это действительно рабочий прием, если нужно поймать вдохновение.
- Посмотрите иллюстрации. Сейчас существует множество сервисов, открывающих доступ к тысячам изображений и потрясающих фотографий. Некоторые из них настолько поражают воображение, что в голове моментально рождаются идеи, хочется создавать нечто столь же прекрасное. Порой простая картинка может зародить в голове концепт целого проекта.
Любите свою профессию и получайте удовольствие от каждой рабочей минуты. И тогда муза никогда вас не покинет!