Развиваем мышление: «мозговые тренажеры» для офисных работников
Многие работники офисов любят посещать тренажерный зал. Действительно, интенсивные занятия помогают накачать сильные мышцы, похудеть, развить скорость, выносливость. Но… что мы делаем, чтобы потренировать мозг? Ведь каждый день нам приходится придумывать новые решения, а состояние брейнсторминга уже давно перестало быть необычным.
Еще древнегреческим философам были известны упражнения, улучшающие концентрацию, скорость мышления и память. К счастью, в XXI веке для тренировки мозга нам не придется обращаться к трактатам Платона и Аристотеля. Достаточно лишь открыть online-тренажер для мозга и начать упражнения. Какой? Выбирайте сами. Мы лишь представим вам самые популярные сайты с упражнениями для мозга, которые тренируют мышление, креативность и память.
-
Lumosity.com
Оригинальные флэш-игры повысят когнитивные способности; через некоторое время легких тренировок развиваются новые нейронные связи. Программа разделяется на несколько уровней сложности и категорий. Уделяя Lumosity всего 5 минут в день, вы улучшите ключевые показатели мозга. -
Brainmetrix.com
Невероятное количество интересных тренировок и игр позволят вам быстрее и эффективнее обрабатывать информацию. На сайте найдутся и любимые судоку, и необычные цветовые упражнения, и шахматы, и IQ-тесты. Программисты Brainmetrix.com разработали даже любимый всеми кубик-рубика, который разовьет способность выполнять одновременно несколько задач. -
Memrise.com
Какой русский не мечтает выучить иностранный язык? Вы наверняка уже повторяли английский с помощью львенка, фрикаделек и цветного словарика. Memrise.com позволит вам познать и французский, и немецкий, а главное – потренировать память. -
Fitbrains.com
Отличная зарядка для ума: ежедневные тренировки улучшат вашу память, внимательность и подарят хорошее настроение. Можно упражняться бесплатно 5 раз в неделю: игры занимают всего 5 минут, но дарят заряд бодрости на целый рабочий день! -
Happy-neuron.com
Хитрые игры и тренировки, стимулирующие 5 основных когнитивных функций: речь, внимание, память, рассудительность и пространственное мышление. На happy-neuron.ru вы станете гидом по европейским городам, официанткой, экспертом по цветам.… От сайта невозможно оторваться! -
Braingle.com
Настоящий «сайт для умников». Пусть ретро-дизайн вас не смущает – здесь найдутся загадки игры и головоломки для всех и каждого. Кстати, на braingle.com есть развлекательный блог и форум. -
Positscience.com
Захватывающие упражнения улучшат память, внимание, навыки и заставят человека мыслить под новым углом. Вы можете отследить прогресс своих тренировок – все результаты фиксируются. -
Cognifit.com
Разработчики cognifit.com запатентовали свою технологию тренировок. На сайте вам сначала предложат оценить состояние мозга, а затем сформируют индивидуальную программу упражнений.
-
Brainist.com
Вас ждут всевозможные тесты, игры для изучения иностранных языков, логические задачи и игры, тренинги и многое другое. На сайте можно провести целый день, но для достижения эффекта достаточно 15-20 минут упражнений в сутки.
Согласитесь, приятно немного отвлечься и сделать нехитрые упражнения для мозга, чтобы потом с утроенным усердием трудится на благо компании. А если вы хотите развивать знания в области прикладной неврологии – заходите на sharpbrains.com, чтобы почитать независимые исследования по «фитнесу для ума». Плодотворного трудового дня!